EFT-TAPPING

 

Tal y como denominan sus siglas en inglés EFT (Emotional freedom techniques), es una técnica de liberación emocional aplicada con pequeños golpecitos en puntos de acupuntura (Acupuntura Emocional)

 

Es una técnica utilizada hoy en día por mas de 14 millones de personas, debido a su sencillez y rápida eficacia, de tan sencilla que es, incluso sorprende a los mas escépticos.

 

Esta técnica de psicología energética, fue creada por Gary Craig, el cual descubrió que estimulando ciertos puntos del cuerpo, hacen posible la liberación de la energía negativa sensitiva y emocional (miedos, alergias, fobias, ansiedad, limitaciones…… e incluso problemas físicos.

 

 

 

 

También partiendo de la base, que la gran mayoría de problemas físicos, vienen generados por un desequilibrio emocional, liberando este, sana la parte física.

 

Podemos utilizar esta técnica a modo de mejoramiento y bienestar en el día a día o como meditación consciente.